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什么(me)是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面(miàn)大概(gài)就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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