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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下(xià)除了(le)会引(yǐn)起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加(jiā)其(qí)发生结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西(xī)瓜在(zà娜能组成什么词，娜字能组什么词语i)生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么(me)颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们(men)如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口(kǒu)感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)的部分比较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色(sè)娜能组成什么词，娜字能组什么词语，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很(hěn)浅或(huò)者是没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一娜能组成什么词，娜字能组什么词语(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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