张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃多动(dòng)是(shì)最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团更精(jīng)神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也(yě)更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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