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　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设(shè)施不符合要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才(cái)大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口duì)手实力有限(xiàn)。

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