莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的(de)艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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