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为什么球星都觉得梅西是最佳怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃(chī)吗

　　杨(yáng)桃(táo)是可以直接(jiē)吃(chī)的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，杨桃(táo)可(kě)以直接(jiē)吃。具体内(nèi)容(róng)如下(xià)：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分(fēn)，可以加(jiā)快胃液的分泌(mì)，从而促(cù)进机体消化(huà)功能(néng)，可用于治(zhì)疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含(hán)有糖类(lèi)、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝卜(bo)素(sù)等营(yíng)养成(chéng)分，有利于促进(jìn)机体排尿，酒(jiǔ)后(hòu)食(shí)用杨桃有利于促进体(tǐ)内酒(jiǔ)精随尿液(yè)排出，从而加(jiā)速解酒(jiǔ)。

　　杨(yáng)桃具有增强体质、促进消(xiāo)化、开胃消(xiāo)食、生(shēng)津止渴等作(zuò)用，还具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃(táo)通常可以(yǐ)清洗后直(zhí)接(jiē)食用，不需要(yào)剥皮，但是(shì)五个棱角边(biān)上(shàng)的果(guǒ)皮(pí)较(jiào)硬，且口感发涩(sè)，可削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃(táo)中含(hán)有的维生素和(hé)纤(xiān)维素，可清燥(zào)润(rùn)肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用(yòng)，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎么挑杨桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时候最好挑选那些(xiē)果皮(pí)绿(lǜ)中带一点(diǎn)黄，这样的果实不(bù)软不硬，吃起(qǐ)来口(kǒu)感刚好(hǎo)。

　　如果(guǒ)果(guǒ)皮颜色带一点暗红色代表果实已(yǐ)经(jīng)熟透了，吃起来(lái)太(tài)软影响口(kǒu)感。

　　果实较青的话证明(míng)果实还未(wèi)熟，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃(táo)怎么挑选才甜，其(qí)实(shí)在购(gòu)买杨(yáng)桃的(de)时候尽量选择那些有五个(gè)棱(léng)角的，如果发现棱角有破损(sǔn)就不要购买了，之(zhī)后容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不要选(xuǎn)择那(nà)些长得奇形(xíng)怪(guài)状的，这些果(guǒ)实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注(zhù)意果(guǒ)皮(p为什么球星都觉得梅西是最佳í)是否有(yǒu)破损，尽量选择(zé)那些完整的，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸(xī)收光照会使养分溢出，在果实表面(miàn)形成(chéng)一层(céng)蜡质(zhì)，带有一定(dìng)的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在购买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青(qīng)绿色，并且较为饱满，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏(niē)一(yī)捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的(de)话(huà)，就可以选择。

　　如果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软的话(huà)就(jiù)不要选择(zé)了，这(zhè)样的杨(yáng)桃口感较(jiào)差，也(yě)不(bù)利于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以(yǐ)把杨(yáng)桃拿(ná)在(zài)手里面感觉一下分量，如果较重的(de)话证明(míng)水分较多，吃起来口(kǒu)感较好(hǎo)。

　　如果(guǒ)重量较(jiào)轻证明果肉(ròu)较干，吃起来口(kǒu)感较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑选的时候也(yě)不应只追求(qiú)大的杨桃(táo)，太(tài)大(dà)的话口(kǒu)感也会变差(chà)，尽(jǐn)量选择正常(cháng)大小的。

杨桃(táo)怎么挑选才甜(tián)，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃(chī)起来美味可(kě)口，但是杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃(táo)挑(tiāo)选有六种方法，好吃(chī)的(de)杨桃(táo)外表颜色(sè)绿(lǜ)中带一点(diǎn)黄；杨桃的形(xíng)状有(yǒu)五个棱角，挑选的时候(hòu)不要选择那些奇形(xíng)怪(guài)状的；果皮要保持完(wán)整，没有破损；五个棱边没有磕碰(pèng)，颜(yán)色为青绿(lǜ)色；杨桃用手(shǒu)捏起(qǐ)来较(jiào)硬最好；拿(ná)在手里面感(gǎn)为什么球星都觉得梅西是最佳觉较重的最好，但不要(yào)选择那些(xiē)太重的。