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踢足(zú)球可以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的(de)增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自(zì)己的(de)能(néng)力(lì)发(fā)挥(huī)出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实(shí)球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽(kuān辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的(de)对抗(kàng)中，很容易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时(shí)候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到(dào)累得不行的时(shí)候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足(zú)球(qiú)运动是一(yī)项全(quán)天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶(è)劣的(de)天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队(du辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么ì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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