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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富(fù)的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康(kāng)的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思(yú)营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的(de)，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大(dà)，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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