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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴林心如生肖，林心如生肖属什么利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能(néng)够(gòu)随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的(de)，由(yóu)于有这样凸出(chū)来(lái)的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的林心如生肖，林心如生肖属什么，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的(de)，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的(de)芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回家放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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