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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之(zhī)一(yī)，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解(jiě)渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来(lái)都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人(rén)的(de)传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的(de)黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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