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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了(le)会(huì)引(yǐn)起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适症(zhèng)状以外，还(hái)会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽(s再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活uī)然水分充足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同(tóng)西(xī)瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方(fāng)式辨(biàn)识度(dù)也不(bù)一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如(rú)何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的(de)部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成熟的(de)西瓜(guā)皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有(yǒu)熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他(tā)们一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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