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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量(liàng)进食(shí)芒果(guǒ)是不(bù)会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁)。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧(y夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁ǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑(huá)的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起(q夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁ǐ)来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不(bù)多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐(nài)贮(zhù)存(cún)的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般在选择的(de)芒果的时分最好不(bù)必选太软的(de)，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻(kè)放得比较长了。

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