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  做鸡蛋羹(gēng)的(de)时候不小(xiǎo)心把水(shuǐ)放多了(le)煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什(shén)么办(bàn)法是可以补救一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)会(huì)出现不(bù)凝固的现象(xiàng)?

鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了可以再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分(fēn)混合即可。

  另外(wài)可以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已(yǐ)无法和其余(yú)的鸡(jī)蛋液或(huò)水融合,这(zhè)种情况就不能够进行补救(jiù)。

鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固是(shì)什么(me)原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋(dàn)和水的比(bǐ)例在(zài)1:2或(huò)1:3为(wèi)宜。

  忌(jì)加(jiā)生(shēng)水和(hé)热开水,加(jiā)生水因(yīn)自来水(shuǐ)中有空气(qì),水被烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋羹会(huì)出现小蜂(fēng)窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不宜(yí)用热开水,否(fǒu)则开水先(xiān)将(jiāng)蛋液(yè)烫热,再去蒸,营逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的养(yǎng)受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够(gòu),一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变(biàn)化,具体要根据你(nǐ)想吃的(de)老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好(hǎo)的优质(zhì)蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血(xuè)症患者、近期有手术创伤的(de)患(huàn)者、身体有创面需要进行(xíng)愈合的患(huàn)者(zhě),以及需要生长肌肉的人(rén)群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意(yì)是(shì)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋(dàn),而非油炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等(děng)方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果(guǒ)过度(dù)进食(shí),可能出现高脂(zhī)血症或者高血压等状况。

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