初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子(zi),会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有什么问(wèn)题(tí)。
衣服(fú)会不(bù)会(huì)太紧(jǐn),鞋子(zi)会不会太(tài)松。
2、盲目的加速会浪费身80寸电视机长和宽大概是多少厘米的,80寸电视的长和宽分别是多少厘米体的能量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍的(de)中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前(qián)放(fàng)松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的身体,自(zì)己的(de)思(sī)想,那么呼(hū)吸会很容(róng)易(yì)。
很紧张的话,需要想想开心的事(shì)情(qíng)。
4、跑步(bù)的(de)时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标(biāo),当跑(pǎo)过(guò)这(zhè)个位置的时候,就(jiù)意味着又跑过了一圈(quān),这(zhè)样会更有(yǒu)动力(lì)往前(qián)跑。
中考女生800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学(xué)生体质(zhì)健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生为(wèi)例(lì):
女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相关要(yào)求。
中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见(jiàn)下表:
各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不(bù)尽(jǐn)相同,应到相关(guān)部门进行(xíng)更准(zhǔn)确的(de)咨询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生(shēng)必考项(xiàng)目:
基(jī)本规(guī)则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前(qián)越过(guò)起跑线为犯规(guī)。
起跑后不(bù)分跑道(dào)。
跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则。
考(kǎo)试过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成绩有(yǒu)效。
不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代(dài)跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考试机会(huì)。
参考资料来(lái)源:百(bǎi)度百科-体育(yù)中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了