黑豆熬水喝有(yǒu)什么好处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚(jiān)持喝一个月黑豆(dòu)熬水具有清热解毒、促进消化(huà)的功(gōng)效的。

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　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以(yǐ)有(yǒu)效去(qù)除胃(wèi)中热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳(shàn)食(shí)纤维，以及(jí)低(dī猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种)聚(jù)糖(táng)能够(gòu)帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可以改善肠内菌群环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂草苷(gān)可有(yǒu)效减少体内胆(dǎn)固醇(chún)，还可以(yǐ)有效预防中老年患(huàn)者动脉(mài)粥样硬化和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效，可(kě)以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾(shèn)经外(wài)，因为它是(shì)味甘(gān)，它还入脾(pí)经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾的作(zuò)用，它还(hái)有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他就是有(yǒu)一个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个(gè)是可(kě)以使人的气机得到提高，同时黑豆还可以(yǐ)祛(qū)水(shuǐ)的(猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种de)作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以(yǐ)很(hěn)好的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国(guó)黑豆(dòu)资源丰富(fù)，类型多种多样(yàng)，有些(xiē)名贵的黑豆品种至今尚在生(shēng)产上(shàng)利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆(dòu)，属(shǔ)长(zhǎng)江(jiāng)流域早熟春大豆(dòu)，表现(xiàn)早熟(shú)、高产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍(réng)是国家大(dà)豆区域(yù)试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶(yè)黑大豆，粒大，品种优，营养价值(zhí)高(gāo)。

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