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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些用者出现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至(zhì)会造(zào)成消化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下食(shí)用的(de)，因(yīn)为(wèi)这些(xiē)食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部(bù)不(bù)适症状以外(wài)，还会增加其发(fā)生结(jié)石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西(xī)瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到(dào)颤(chàn)动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜(guā)品种(zhǒng)有(yǒu)可能通(tōng)过(guò)弹(dàn)的(de)方式辨识度(dù)也不(bù)一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个(gè)也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相(xiāng)反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜(guā)，或(huò)者是(shì)说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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