近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本人也在该话(huà)题下(xià)发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这个(gè)改(gǎi)变(biàn)不(bù)是只有体重的变化，而是(shì)看(kàn)到(dào)你们开始喜欢吃健康无萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市添加的食物了(le)、和家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看待事(shì)的(de)物角度(dù)更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在(zài)传递的萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市(de)能量，我(wǒ)相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走(zǒu)红(hóng)，创下了一(yī)周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的(de)网友(yǒu)化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩们(men)，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入该(gāi)话题，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来的(de)身(shēn)心变化，仅今日话(huà)题阅读量就达(dá)到(dào)1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然(rán)成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚集(jí)地，从网(wǎng)友(yǒu)们(men)分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化当(dāng)然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个(gè)二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使(shǐ)体重没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理状(zhuàng)态都是肉眼(yǎn)可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以来(lái)，虽然体重变化不大(dà)，但是能够(gòu)明显感受到身体变得(dé)越来越好，而且心情也(yě)随(suí)之(zhī)更加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的(de)网友称自(zì)己压力很大(dà)，每天(tiān)心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是件需要(yào)持之以恒(héng)的(de)事，也(yě)有部(bù)分网友称虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其(qí)他社(shè)交平台中也有很(hěn)多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一些曾(céng)经(jīng)患有(yǒu)的小(xiǎo)毛(máo)病(bìng)都好(hǎo)了，身体状(zhuàng)态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐的美，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身心健康(kāng)，更(gèng)是一种积(jī)极向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么(me)动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快手等(děng)社(shè)交平台上(shàng)经营个(gè)人账号，分享自己生活(huó)、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手(shǒu)粉丝430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过(guò)目前刘(liú)畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再(zài)有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己(jǐ)对“主营业(yè)务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开(kāi)播三次的频率萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播(bō)中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种动漫人物(wù)，教大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱(chàng)歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的(de)牛(niú)仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外(wài)，刘(liú)畊宏也(yě)不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏(hóng)变现的(de)主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝的大(dà)号则没有带货记(jì)录。

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了(le)60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品(pǐn)方面(miàn)，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖健(jiàn)康类饮食(shí)、运动(dòng)服装等产(chǎn)品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这(zhè)个概(gài)念，让非常多(duō)的人(rén)通过运动(dòng)获取健康(kāng)的身(shēn)体以及更自(zì)信的心态；同(tóng)时，刘畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己(jǐ)也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后，产品质量问题(tí)往往成为一把双(shuāng)刃剑，这需(xū)要(yào)刘畊宏更加(jiā)关注供应链管理，避免(miǎn)因产品口(kǒu)碑(bēi)问题带来负(fù)面影(yǐng)响；

　　其(qí)次，刘畊宏走(zǒu)红时期正值居家办公(gōng)高峰期，人们有充足时间观(guān)看(kàn)直播一起(qǐ)锻炼(liàn)；但现在随着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称(chēng)，也(yě)有很多网(wǎng)友表示自(zì)己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻(wén)创建的(de)投票(piào)中(zhōng)，一直坚持练习的网友(yǒu)占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下(xià)创建的投(tóu)票中(zhōng)，坚持(chí)练习的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的(de)网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言(yán)，刘(liú)畊宏依然是(shì)健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带(dài)领更(gèng)多(duō)人参(cān)与(yǔ)到健身这(zhè)件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文有删减）

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