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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的多种维(wéi)生素和(hé)矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热(rè)降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解(jiě)上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有(yǒu)维生素(sù)C。

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