二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗-橘子百科-橘子都知道

二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋的热量是多少？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋(dàn)的热量是多少以及一个鹅蛋的热量是多少大卡，一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多少千(qiān)焦，一个鹅蛋的热量是多(duō)少米饭，一个鹅蛋的热量是多少卡路(lù)里，一百(bǎi)克鹅蛋的(de)热量等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

一个鹅蛋等(děng)于(yú)几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个(gè)鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋的大(dà)小(xiǎo)在225-2二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗80克，一个鸡蛋(dàn)大(dà)小(xiǎo)在(zài)80克(kè)左右。

　　从大小体积上(shàng)来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但(dàn)营养(yǎng)价(jià)值上并非成三倍(bèi)增(zēng)长。

一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少

　　是196大(dà)卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋(dàn)是家禽(qín)鹅(é)生下的卵(luǎn)。

　　鹅(é)蛋成(chéng)椭(tuǒ)圆形，个体很(hěn)大(dà)，味道有(yǒu)些油(yóu)，必须用很新鲜的鹅(é)蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大(dà)四(sì)五(wǔ)倍(bèi)。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中(zhōng)还含(hán)有多(duō)种维生素及矿物质(zhì)，但质地较(jiào二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗)粗糙，草腥(xīng)味较重，食(shí)味不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳(jiā)吃法(fǎ)

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时，你(nǐ)可以准(zhǔn)备两个鹅(é)蛋，喝(hē)一个大碗。

　　用清水清(qīng)洗碗。

　　之(zhī)后，将(jiāng)鹅蛋(dàn)敲入碗中，加入(rù)适量清水、少量食(shí)用盐和适量料酒搅(jiǎo)拌均(jūn)匀。

　　混合成蛋液后(hòu)，你可以直接把蛋液(yè)放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应该打开蒸锅(guō)的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅(guō)里的鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然后把(bǎ)芝麻油倒在上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋(dàn)也是他(tā)最好(hǎo)的(de)吃(chī)方式。

　　制(zhì)作时，你可以根据自己的需要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅(é)蛋的最佳组合。

　　做的时(shí)候，你(nǐ)应该把两个鹅蛋(dàn)敲碎，混合成(chéng)蛋(dàn)液，翻炒(chǎo)成块状，然(rán)后把黄(huáng)瓜切成薄片，用油(yóu)加热(rè)，加入葱(cōng)花，翻炒到(dào)香味，然后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然(rán)后把(bǎ)翻炒的鹅蛋加入锅里(lǐ)，加入适量的(de)食盐(yán)调味，然后就可以从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅(é)蛋之前，鹅蛋的蛋壳应(yīng)该清洗干净(jìng)，晾干，用白酒(jiǔ)浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的表面应(yīng)该(gāi)涂(tú)上适量的(de)食用盐。

　　没(méi)有必要用塑料包(bāo)装，它应(yīng)该直接放(fàng)在一个可以密封的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在(zài)阴凉通风(fēng)处腌制40天后，可(kě)以品尝(cháng)，放(fàng)在(zài)锅里煮熟后食用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又(yòu)轻(qīng)，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋的(de)营养价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白(bái)质、脂肪(fáng)，还有各种维(wéi)生素，另(lìng)外(wài)鹅蛋中(zhōng)脂肪绝大部分是集中在蛋黄内，含有(yǒu)很多磷(lín)脂，其中一半(bàn)是(shì)卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经组织发育有很好作用，另外(wài)鹅蛋(dàn)中矿(kuàng)物质(zhì)主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里(lǐ)边铁(tiě)、磷和钙含(hán)量较多，很容易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，可以(yǐ)作为补钙一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅(é)蛋里边维生素含量也很丰富，含有丰富(fù)维(wéi)生素A、D和一些核黄素(sù)，对人视(shì)力也有很好(hǎo)补益作用。