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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活(huó)中(zhōng)比较(jiào)常见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机(jī)体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但是西(xī)葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果直接生(shēng)吃(chī)味(wèi)道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造(zào)成一定的(de)刺激(jī)，导(dǎo)致(zhì)患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生(shēng)，从(cóng)而会对身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容(两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃000; line-height: 24px;'>两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃ró两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃ng)易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议(yì)先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前(qián)闻一(yī)闻(wén)，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的(de)就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来(lái)，但是购买的(de)时候(hòu)也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可能(néng)会变(biàn)味。

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