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踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如(rú)果是七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢(tī)足(zú)球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球运动上(sh二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗àng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的(de)时候不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施(shī)不符合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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