生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生(shēng)茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先(xiān)选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无(wú)法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素(sù)，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其(qí)间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力(lì)享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层(céng)的不(bù)洁(jié)净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包(bāo)装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降(j夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁iàng)脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含(hán)量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压(yā)增高(gāo)，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多(duō)的(de)维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老药的维(wéi)生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元(yuán)素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的(de)构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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