自(zì)在正(zhèng)念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)软件app手机安(ān)卓(zhuó)版是一款注(zhù)重用户睡(shuì)眠质量(liàng)的健康服务软件，对于那些经常失眠焦虑的朋友来(lái)说(shuō)是(shì)非常有帮助软件(jiàn)。用户可以通过软件的(de)AI智能冥(míng)想系统助(zhù)手(shǒu)来帮助你(nǐ)快速入眠，软件当中有许多助眠的白噪(zào)音，各种舒缓自然的(de)声音洗刷你的大脑(nǎo)，轻松进入(rù)冥想(xiǎ北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环ng)状态，进入一个良(liáng)好的睡眠状态(tài)，帮助用户回(huí)复精气神，更加的充满活力(lì)，更(gèng)有干劲。软件有贴(tiē)心的新手引导，帮(bāng)助用户快速学会使用软件，是一款(kuǎn)非(fēi)常不错(cuò)的应用，感兴趣的朋友欢迎下载体验。

　　自(zì)在正念(niàn)睡眠(mián)冥想应用介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的(de)专注力(lì)练习(xí)。AI智能冥想助手(shǒu)，目(mù)前(qián)已在(zài)各大应用商(shāng)店发(fā)布(bù)上线。创新专利功能“智能冥想助手”，可以通(tōng)过即(jí)时AI视频识别结合语音互动带领(lǐng)练习者进行冥想练习，

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　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用功能(néng)：

　　正念助理，AI加持的正念冥想(xiǎng)助理，可(kě)识别眼睛、皱(zhòu)眉以(yǐ)及(jí)晃动，并以曲线图展示冥想过程(chéng)的稳定性，帮助(zhù)你更好提升自己。使用过程(北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环chéng)极其简单，只(zhǐ)需像(xiàng)自拍一样将手机固定在身前(qián)，人脸(liǎn)识别(bié)技术(shù)将自动(dòng)检测是否眼睛状态并给出(chū)相应的(de)引导。

　　精(jīng)选(xuǎn)引导语，对于初次(cì)接(jiē)触(chù)正念冥想的人来说，一个好(hǎo)的引导至关(guān)重要。在这里(lǐ)，我们精(jīng)选了(le)非常适合初学者7大引(yǐn)导语，帮助你入门、进(jìn)阶(jiē)。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计(jì)时器，一个(gè)好的(de)定时器可(kě)以让冥(míng)想效果事半(bàn)功倍。自(zì)定义练(liàn)习(xí)时间(jiān)，优质的白噪音，再结合勿扰模式(shì)，让冥想(xiǎng)过程全神贯注、不受干扰。

　　记录(lù)时间(jiān)轴(zhóu)，你完成的每一(yī)次冥(míng)想、记录的(de)每一刻感悟，都将被好好保(bǎo)存下来。冥(míng)想记录(lù)时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计(jì)划(huà)的坚持下去(qù)。

　　更新日志(zhì)：

　　自在(zài)正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化(huà)使用(yòng)体(tǐ)验，并提升(shēng)了稳定性;

　　—————以上为本(běn)次更新内容(róng)—————

　　冥想改变了我的生命，让我(wǒ)获得(dé)内心的平和和快(kuài)乐，我(wǒ)希望更多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近(jìn)自然》by [越南(nán)]武(wǔ)重义

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