干核桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃放在干燥的(de)通(豫n是河南哪里的车牌tōng)风处(chù)晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以(豫n是河南哪里的车牌yǐ)取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得(dé)完整，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营(yíng)养，莲子具(jù)有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种小麦类的植物(wù)，有(yǒu)着固表(biǎo)止汗(hàn)、益气除热的(de)作(zuò)用(yòng)，主要(yào)有健脾(pí)养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤，主(zhǔ)要(yào)的功(gōng)效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而(ér)且(qiě)还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生(shēng)活中也可以(yǐ)多吃一些核桃(táo)。核桃有健脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而且还可(kě)以增(zēng)强身体的抵(dǐ)抗力，在(zài)日常生活中一(yī)定要多锻炼(liàn)身体(tǐ)，不要过多的(de)劳(láo)累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好(hǎo)处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而(ér)不(bù)腻，服用没(méi)有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎(zěn)么保存不(bù)变质

　　1、将(jiāng)干核(豫n是河南哪里的车牌hé)桃放在干(gàn)燥的通(tōng)风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不(bù)易分离，色彩一致的(de)时候(hòu)，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或(huò)者沙袋中，保持里面的清洁(jié)。

　　然后放在(zài)通风透气的地方(fāng)。

　　3、最(zuì)好保(bǎo)证不被(bèi)压坏的(de)条件下即可。

　　而且(qiě)还要(yào)防止鼠害，虫害等现象。

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