初中(zhōng)女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间(jiān)是(shì)中考(kǎo)女子压线扣几分罚款多少的,压线扣多少分?800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适(shì)应,不会产生(shēng)需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。
检(jiǎn)查好要穿的东西(xī)。
有没有什么问(wèn)题。
衣(yī)服(fú)会不会(huì)太紧,鞋子会不会(huì)太松(sōng)。
2、盲目的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落(luò)在(zài)最后(hòu)也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在队(duì)伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负担(dān)。
跑(pǎo)前放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自(zì)己的身体,自(zì)己的思想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的(de)时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者某一(yī)物体作(zuò)为(wèi)目标,当(dāng)跑过这个(gè)位(wèi)置的时候,就(jiù)意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。
中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少合格(gé)?
根据国(guó)家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准,以初一女(nǚ)生(shēng)为(wèi)例:
女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要(yào)求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中考(kǎo)体(tǐ)育项目不(bù)尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育(yù)中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧(cè)超(chāo)越(yuè)田(tián)径规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不(bù)得(dé)由(yóu)他人代(dài)跑,借助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不(压线扣几分罚款多少的,压线扣多少分?bù)计取。
6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右(yòu)编(biān)为(wèi)一组,每个(gè)考(kǎo)生一次考试机会。
参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了