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水蒸蛋是用冷水蒸还是(shì)开水蒸(zhēng)
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因为(wèi)蛋比较容易熟,一(yī)般(bān)蒸5分钟左(zuǒ)右口感(gǎn)比较好,也不(bù)会破(pò)坏营养(yǎng)。
烧一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开(kāi)小(xiǎo)火,锅(guō)盖一(yī)定要留缝隙的(de)。
水蒸蛋是什么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜(cài)。
水蒸蛋是(shì)传(chuán)统美食之一,南(nán)方人(rén)称之为(wèi)水蒸蛋,北方人则称为鸡(jī)蛋(dàn)羹,山东人和东北(běi)人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成功蒸出好(hǎo)吃的(de)水蛋,需(xū)要控制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和火(huǒ)候(hòu)。
裹(guǒ)上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一些(xiē)水,如果水加多了就会(huì)造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少(shǎo)了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋,就要掌(zhǎng)握(wò)好水量、水温(wēn)、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋(dàn)含丰富的(de)优质(zhì)蛋白,每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含(hán)的(de)蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋(dàn)白质的消化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大米(mǐ)中也最(zuì)高。
水蒸蛋的(de)制作方(fāng)法:
1、准(zhǔn)备(b笑话的拼音怎么写,玩笑的拼音èi)鸡蛋、凉开(kāi)水、食盐(yán)、葱花、生抽、香油(yóu)。
2、碗里打几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开(kāi)水。
一个鸡蛋50克(kè),加(jiā)入75毫升的(de)凉开水即可,以此类(lèi)推。
加入少量(liàng)食(shí)笑话的拼音怎么写,玩笑的拼音盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤(lǜ)网把(bǎ)鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的保鲜膜(mó),用牙(yá)签扎几(jǐ)个(gè)洞,方(fāng)便透气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放入(rù)锅中,盖(gài)上盖子后小(xiǎo)火蒸(zhēng)8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。
5、取(qǔ)出后(hòu)加入(rù)适量的(de)生抽、香油,再撒一把葱花,就(jiù)可(kě)以吃了。
蒸水蛋(dàn)是荤菜还(hái)是素菜
严格(gé)来(lái)说是荤(hūn)菜,真(zhēn)正说(shuō)素菜的人,是(shì)不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了