随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害(hài)的，其(qí)实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的(de)病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够(g哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点òu)帮助在一(yī)定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地(哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点)记住千万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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