随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人(rén)们都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的(de)人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

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缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作中压(yā)力(lì)也(yě)是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(s4斤是多少克，0.4斤是多少克hēng)理需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万不(bù)要频(pín)繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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