莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子阴肖有哪几个生肖具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。<阴肖有哪几个生肖/p>

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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