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冰美式(shì)可以(yǐ)消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消天之蓝52度多少钱一瓶水肿的(de)。

　　喝冰美式可能(néng)会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中(zhōng)所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速(sù)血管(guǎn)的运动，促进身(shēn)体的循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出体(tǐ)内滞留(liú)的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌(mì)消化液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还(hái)可(kě)以在运动前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的(de)量(liàng)是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式制(zhì)作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热美式(shì)添加更(gèng)多(duō)冰块(kuài)，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的(de)咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别的(de)，主要区别在于不(bù)同店用的(de)杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降温(wēn)所(suǒ)以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰的(de)数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个(gè)更减肥(féi)

　　冰美(měi)式和热美式都有(yǒu)辅助减肥的(de)效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会好点，但差别不会太大，冰美(měi)式口(kǒu)感更好，只要美式不加(jiā)奶和糖，是有减肥效(xiào)果的(de)。

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