张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一(yī)个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有(yǒu)现在的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还是非(fēi)常(cháng)长(zhǎng)的(de)。张天爱还参(cān)加了(le)湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是(shì)最好的(de)方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人的(de)认知也(yě)是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活(huó)中也会感觉(jué)到张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语24px;'>张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了(le)人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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