牙(yá)膏是每个人每天几乎(hū)都(dōu)会用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然(rán)后(hòu)再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均匀(yún)涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化(huà)作用(yòng)，两者搭(dā)配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山(shān)楂(zhā)5怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧0克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含(hán)维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等(děng)。

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