生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日(rì)子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料(liào)制造，却(què)能(néng)发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环境及附加(jiā)的(de)外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分泡的(de)是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃(lí)杯最(zuì)好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气(qì)的(de)环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶(chá)不会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来(lái)的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇(chún)的升高(gāo)，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩)的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地(dì)按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩抗血(xuè)凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压(yā)联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素(sù)C，有利于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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