随着社(shè)会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的(de)人(rén)都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会(huì)将他人(rén)身上(shàng)的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保(说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？bǎo)护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活(huó)中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当的(de)解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸(xìng)福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但(dàn)说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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