随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需(x孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好ū)求的话，也能(néng)够从中得到益处。<孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好/p>

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需(xū)求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神(shén)压力(lì)，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的(de)帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的(de)概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要(yào)记住千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁(fán)的话(huà)，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造(zào)成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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