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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物(wù)质，一般不会(huì)对人体发生(shēng)晦气影(yǐng)响，并(bìng)且生(shēng)豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆不只能够加速体内(nèi)推陈出新(xīn)，促进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效果(guǒ)，还有(yǒu)助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的一个男的长期不碰他老婆是什么原因免疫力，增(zēng)强体质，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开水中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。