随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并(bìng)不是很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多(duō)的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次yǒu)在工作(zuò)中压(yā)力(lì)也(yě)是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力(lì)，能(néng)够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更能(néng)够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次(jī)，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的感情(qíng)。

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