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板凳的量词是一把还是一只啊凳子可以用什么单位来表示红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够(gòu)生吃吗

　　红(hóng)薯是能够(gòu)生吃的。

　　红(hóng)薯为一类(lèi)较常见的(de)食物，能(néng)够生吃(chī)红薯，但不主张(zhāng)生吃红(hóng)薯。生(shēng)吃红薯不会引起中毒，但(dàn)生红薯中(zhōng)含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生(shēng)红薯中的淀粉很(hěn)难消化(huà)、吸(xī)收(shōu)，有或许(xǔ)由于消化不良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯做熟，才可(kě)让红薯中(zhōng)的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起不主张食用(yòng)过多生红薯，是由于(yú)生红薯中(zhōng)含(hán)有一(yī)种(zhǒng)气(qì)化(huà)酶，会导(dǎo)致食用红薯后产气，感觉腹胀难过(guò)。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品(pǐn)种。

　　红薯有(yǒu)四种，分别是红(hóng)心(xīn)红薯、白(bái)心红薯、黄(huáng)心红(hóng)薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋(zī)味(wèi)甜美，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀粉含量(liàng)比较高，口感上糯(nuò)而不腻(nì)，一般(bān)用来制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最(zuì)常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感也是(shì)十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不是(shì)特别好，可是(shì)养分(fēn)价(jià)值比较高。

　　几种红薯的口感不同(tóng)也比(bǐ)较大，在购(gòu)买(mǎi)的时分依据(jù)自己的需求(qiú)来挑选就好了。

　　2、看红薯的(de)外(wài)观。

　　首要(yào)咱们(men)最(zuì)直观能看到的(de)便是红(hóng)薯的外观了，在购买红薯的时分，咱们(men)能够(gòu)先看下红薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满、外表润(rùn)滑(huá)地(dì)进(jìn)行购买，假(jiǎ)如红薯(shǔ)外表皮(pí)是高(gāo)低(dī)不平(píng)或(huò)许有黑点、发霉或许是有缺口(kǒu)的就别(bié)买了，这种有或许是寄存时刻过久，或许会(huì)有蜕变的问题，假如是外表(biǎo)特别粗(cū)糙，或许(xǔ)也是寄存过久，水分有些丢(diū)失掉了，还有便是发芽的(de)必定不要购买。

　　3、看(kàn)红(hóng)薯(shǔ)的(de)形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时(shí)分，咱们尽量去(qù)挑选两头尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感是比较(jiào)好的(de)，由于(yú)这(zhè)种红薯在成长的过程(chéng)中养分吸收得比(bǐ)较均匀，养分价值更好，圆润的(de)红薯看(kàn)起来比较美观，可是相(xiāng)比较来说，两头尖、中心(xīn)粗的(de)红薯口感上(shàng)会更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在(zài)把(bǎ)看好(hǎo)的红(hóng)薯放进购物袋(dài)的时(shí)分，能够(gòu)随手(shǒu)捏(niē)一下红(hóng)薯的头尾处，挑选捏(niē)起来(lái)比较紧实的，假如是(shì)捏起来比较(jiào)软的话，有或(huò)许是水分(fēn)丢(diū)失(shī)导致的，就没有(yǒu)那么新鲜了，所以在(zài)挑选捏起(qǐ)来(lái)紧实水分也比较(jiào)足的(de)。