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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些(xiē)食(shí)物中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹(fù)状态(tài)下除了会(huì)引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西(xī)瓜(guā)，重量轻(qīng)的(de)反倒(dào)是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的(de)照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是(shì)“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式(shì)辨(biàn)识(shí)度也不(bù)一定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直(zhí涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗)，或颜色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买到称心如意的(de)西(xī)瓜(guā)呢(ne)，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外(wài)一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看(kàn)一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那(nà)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种(zhǒng)不建议(yì)卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人(rén)还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是(shì)生(shēng)瓜。

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