生熟普洱茶(chá)的冲泡办法10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米和(hé)时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气(qì),而(ér)茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法<10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米/p>

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的(de)外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无(wú)法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的(de)环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的(de)茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的(de)顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用水目(mù)标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短;别的(de)还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少(shǎo)决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西(xī)还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻(kè)的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁(jié)无(wú)杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可(kě)认为普(pǔ)洱茶(chá)发(fā)明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成(chéng)的新物(wù)质(zhì)发生的(de)一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚(fēn)在(zài)煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶(yè)进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶(méi)系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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