莲子最好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(gu辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲ó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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