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82厘米是多少裤(kù)头

　　82厘米(mǐ)是(shì)32裤头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围(wéi)82cm，也就是平(píng)常说(shuō)的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换算成市尺的计算(suàn)。根据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式，将82除于33.33就得(dé)出(chū)换算结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是多少尺

再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长度单位，中(zhōng)国叫(jiào)市尺（现代三尺等于(yú)一米）。

　　像尺的(de)东西(xī)也叫做尺例如：铁(tiě)～（古(gǔ)代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗(zōng)教场所或教育机构用来体(tǐ)罚学员使之(zhī)更(gèng)加虔(qián)诚刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸(cùn)等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以(yǐ)82厘(lí)米等(děng)于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护腰方法(fǎ)

　　1、扳肩推(tuī)腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于患者一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手(shǒu)扳(bān)起患者对侧肩前部至最大限(xiàn)度，双手(shǒu)同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患者俯卧(wò)位，术(shù)者站于(yú)患(huàn)者(zhě)一侧，一手推(tuī)压腰(yāo)部痛处，一手(shǒu)从(cóng)患者对(duì)侧腰关节前上方将其下(xià)肢搬起到最大限(xiàn)度时，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者(zhě)髋膝关节(jié)屈曲，在(zài)下者伸直，术者一(yī)手(shǒu)推按(àn)住患(huàn)者肩(jiān)前部(bù)或肩后部，另一手(shǒu)抵(dǐ)住(zhù)患者(zhě)臀部(bù)或髂前上(shàng)棘，将患(huàn)者腰部(bù)旋转至最大限度后，两手同时用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈(qū)坐(zuò)位，一助手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧方(fāng)，用(yòng)一(yī)手拇指(zhǐ)按住需要扳动的棘突，另一手(shǒu)从患者健侧(cè)腋下伸出，钩扶(fú)住其颈项部，将患者腰部从前(qián)屈位向健侧(cè)旋转。

　　当(dāng)旋转至最大限度时(shí)，一(yī)手用力扳动(dòng)腰部，一手(shǒu)拇指同(tóng)时用力(lì)推按(àn)其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术(shù)者一手按压其(qí)腰(yāo)部痛处，一手从患者双(shuāng)膝关节前上(shàng)方托起(qǐ)下肢(zhī)，双手(shǒu)同时用力(lì)扳(bān)伸按压。

护(hù)腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中

　　腰(yāo)部有一(yī)个生理曲度，床垫可适(shì)当(dāng)加厚，中度硬(yìng)度即(jí)可，从(cóng)而让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太高

　　不要(yào)穿太高的鞋(xié)，容易(yì)增(zēng)加腰部(bù)的(de)劳累，长期站(zhàn)立、行走者尽量少(shǎo)穿。

　　同时，生理期、哺(bǔ)乳期尽量不穿低腰裤。

　　女(nǚ)性可以(yǐ)将双手搓至发热(rè)，放(fàng)到腰部，促(cù)进血(xuè)液循环。

　　另(lìng)外，经常拉(lā)双(shuāng)杠和(hé)倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒(dào)走、瑜珈(jiā)、慢(màn)跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐的上班族来说(shuō)，可(kě)以每天(tiān)每隔(gé)段时间(jiān)做扩胸运动(dòng)（此时(shí)，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季都(dōu)应该好好护住腰部，特(tè)别是在冬季(jì)，千(qiān)万不能为(wèi)了风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的月经期、生(shēng)再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活孩子等(děng)都(dōu)可以损(sǔn)伤肾气(qì)，因(yīn)此，女性朋友(yǒu)更应该(gāi)时刻(kè)注意腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月子(zi)期间，要穿长衣服(fú)保护腰部，以(yǐ)免出(chū)现月子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围(wéi)82是(shì)2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都是长度的度量单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么(me)当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　1、国际长度(dù)度量(liàng)单(dān)位(wèi)

　　（1）国际长度度量单(dān)位(wèi)有毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单(dān)位(wèi)之(zhī)间的换(huàn)算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长度度量单位(wèi)

　　（1）中国传统的长度(dù)单(dān)位有丈、尺、寸、厘(lí)、分(fēn)。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量(liàng)工具(jù)

　　通(tōng)常(cháng)用的(de)长度(dù)测量工具有量块、角度量块、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺、千分尺(chǐ)、多齿分度台、比较仪(yí)、激光(guāng)测长(zhǎng)仪、工具显微镜(jìng)、三(sān)坐标(biāo)测量机等。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-长度(dù)单(dān)位(wèi)

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