莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zu农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的ò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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