生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样(yàng)泡等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会(huì);反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了(le)的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生(shēng)理期降(jiàng)临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去(qù)脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材(cái)料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可(kě)直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动(dòng)其(qí)活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维(wéi)生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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