魔芋为什么没(méi)有热(rè)量(liàng)，魔(mó)芋粉丝千万别吃多了魔芋是公认热量比较低的西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？食物，而且特别适合在减脂(zhī)的时候吃，那这(zhè)个(gè)魔芋吃起来有没有热量摄入的？魔芋的(de)热量一般是多少大卡(kǎ)？的。

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魔芋为(wèi)什么(me)没有热量，魔芋粉丝千万别(bié)吃多了

魔芋为什么没有热量

　　魔芋不(bù)像是其他根茎类植物，不含有太多淀粉，倒是含有(yǒu)一种(zhǒng)叫做魔芋葡甘(gān)聚糖的成分。

　　我们的(de)肠胃(wèi)，没有可以(yǐ)消化这种成分(fēn)的酶(méi)，所以它(tā)不(bù)但不能被我们消化，还能吸收大(dà)量(liàng)的水分(fēn)，促进肠胃的蠕动。

魔芋(yù)的热(rè)量是多少大卡

　　魔芋属于低(dī)热量的(de)典型的食物，一般(bān)每100克(kè)魔芋(yù)当(dāng)中就有七大卡左右(yòu)的(de)热量。

　　魔(mó)芋具有一定的(de)减肥(féi)功效，含(hán)有(yǒu)的葡甘露聚(jù)糖是(shì)可溶性(xìng)纤维，吸(xī)水性很强，粘(zhān)度高，可以填充(chōng)胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还(hái)是(shì)含纤(xiān)维素很多的(de)食物，适量吃会有效的促进肠的蠕动，还可(kě)以为人体(tǐ)补充葡萄(táo)糖甘(gān)露聚糖，可(kě)以(yǐ)达到清理肠道的目的，并且还能(néng)降血压、降低血脂。

　　适当的吃魔芋(yù)能够有效(xiào)的调(diào)节体内(nèi)的酸碱度(dù)，促进骨骼对钙(gài)离(lí)子的吸收。

　　魔芋(yù)虽然有高的(de)饱腹感和低(dī)热量，但(dàn)是(shì)减(jiǎn)肥时也(yě)只(zhǐ)能(néng)偶尔当(dāng)主食使用，不能够(gòu)多吃，否则(zé)会腹胀或者有轻度腹泻症(zhèng)状。

　　生魔芋有毒(dú)，一定(dìng)要煮三(sān)个(gè)小时以上才可以食(shí)用。

魔芋的营(yíng)养成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质(zhì)3％，以及多(duō)种维生(shēng)素(sù)和(hé)钾、磷(lín)、硒等矿物质元素(sù)，还(hái)含(hán)有人类(lèi)所需要的(de)魔芋(yù)多糖，即葡甘(gān)露聚糖高达30％ 。

　　魔(mó)芋(yù)属的(de)一(yī)些种类块茎富含魔芋多(duō)糖，尤(yóu)其是白魔芋、花魔(mó)芋品种含(hán)量高(gāo)达50—65％。

魔芋有腥(xīng)味正(zhèng)常吗(ma)

　　魔(mó)芋腥味是自有的特别(bié)的气(qì)味，通常被称为类似鱼(yú)腥味(wèi)。

　　魔(mó)芋本身(shēn)就是有腥(xīng)味(wèi)的(de)植(zhí)物，挖出来就是这(zhè)样的，就(jiù)像(xiàng)葱、姜等。

　　然后进(jìn)行提纯，提(tí)纯(chún)的等级越高，可(kě)能相对(duì)的(de)腥味会越小。

　　高(gāo)纯魔芋胶(jiāo)气味可以做到很(hěn)轻微，但还是会有(yǒu)一丁点，绝对(duì)一丝没有的(de)是(shì)几(jǐ)乎不可能的。

西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？　　但是纯化微粉(fěn)，入水以(yǐ)后，气味会明显减轻(qīng)，要注意加点蜂(fēng)蜜(mì)或果汁(zhī)调一下。

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