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　　2、斑鸠是一低胆(dǎn)固醇，低脂肪，高蛋白质(zhì)，还含有钙(gài)元素等营养物质(zhì)，能(néng)为人(rén)体补充营(yíng)养物质，增强人(rén)体的体质和(hé)免(miǎn)疫力(lì)，有利(lì)于(yú)人体(tǐ)的健康。斑鸠很适合男性(xìng)调补(bǔ)食用，它不但益(yì)气补(bǔ)虚还能补肾，是体质虚弱和(hé)肾虚的人群食疗保健的佳品。斑鸠能(néng)补虚痨(láo)，强健筋骨，提高机体免疫力，经常适量食用可(kě)以起到强身(shēn)健体的功效。斑(bān)鸠(jiū)有助于人体明目，经(jīng)常用眼的人(rén)可以经常食(shí)用，具有(yǒu)保护视力的作用(yòng)。

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