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爆(bào)米花会吃胖(pàng)吗

　　爆米花是不会吃胖的。

　　一(yī)般适量食用爆米花(huā)不会发胖。

　　爆(bào)米花(huā)是玉米(mǐ)经过高温制成(chéng)的(de)膨化食品(pǐn)，能够增(zēng)强饱胀感，减少其他食物摄入，一般适量食用，平时(shí)饮(yǐn)食结构(gòu)合理，经(jīng)常进行体育(yù)锻炼，并不会导致发胖。

　　但(dàn)是(shì)如果爆米花中添加(jiā)了较多的糖分、奶(nǎi)油(yóu)等，热(rè)量比较高，如果经常大量食用(yòng)，平时又缺乏锻(duàn)炼，导致摄入的(de)热量大于消耗的(de)热量，从而转化为(wèi)脂肪储存(cún)在体内(nèi)，则容(róng)易导致(zhì)发胖，造成体重(zhòng)增加。

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　　其分量(liàng)太少(shǎo)只有500克。

　　但味道比(bǐ)其(qí)他的更甜、略带咸味，嚼起来(lái)也更脆(cuì)。

　　爆米(mǐ)花是(shì)用玉(yù)米、酥油、糖一起(qǐ)放进爆米花的(de)机器里做成的一种膨化食品，味道比较甜。

　　取适量的(de)玉米放入(rù)爆米花(huā)锅内，并封好顶盖，再(zài)把爆米花锅放在(zài)火(huǒ团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费)炉上不断转动使之均(jūn)匀受热后，就可爆出爆米(mǐ)花来(lái)。

　　由于爆米花易受潮，受(shòu)潮后(hòu)就会丢(diū)失了(le)其酥脆(cuì)可口的新鲜(xiān)口(kǒu)感，所以爆米(mǐ)花(huā)不(bù)易保存(cún)太久(jiǔ)，要趁(chèn)新鲜吃。

　　如要储存(cún)，须放(fàng)在通风干燥(zào)处，防止受(shòu)潮(cháo)。

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　　46oz爆米花上(shàng)口(kǒu)径为(wèi)11.5CM，下口径为8.7CM，高为17CM，是小(xiǎo)桶爆米花。

　　爆米(mǐ)花(huā)的(de)主要原料是爆米花玉米(mǐ)，颗粒(lì)比较(jiào)小，质地坚硬(yìng)，加热(rè)后可以迅速爆开成爆米花(huā)。

　　 46oz爆米花上口(kǒu)径为11.5CM，下口(kǒu)径(jìng)为8.7CM，高为(wèi)17CM，是小桶爆(bào)米花。

　　爆(bào)米花的主(zhǔ)要(yào)原料是爆米花玉米，颗粒比(bǐ)较小，质地(dì)坚(jiān)硬，加热后(hòu)可以迅速(sù)爆开成爆米花。

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