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　　从(cóng)中医角度(dù)来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓(huǎn)解改(gǎi)善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引(yǐn)发(fā)的便秘等症状。

上(shàng)火可以(yǐ)吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔

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