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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下(xià良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物)食(shí)用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能(néng)负担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为(wèi)这些(xiē)食物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程(chéng)中随着(zhe)太(tài)阳(yáng)光的(de)照射西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜(guā)不(bù)是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆(cuì)发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的这个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下(xià)来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量不(bù)要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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