怎么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控(kòng)制(zhì)摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生(shēng)等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑(tiāo)果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气味，而(ér)没有成熟的(de)嫩瓜有一(yī)种菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍(pāi)，如(rú)果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非(fēi)常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南(nán)瓜怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一(yī)样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙(chéng)色(sè)的，成熟的好，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形状看出(chū)来，有的南(nán)瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的(de)是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状(zhuàng)的南瓜，在挑选的(de)时(shí)候(hòu)，要找形状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口(kǒu)感(gǎn)，这是南(nán)瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保护自己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南瓜(guā)的外皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型，可将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨(biàn)别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样的(de)南(nán)瓜(guā)吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不(bù)够，口感也要略差一些(xiē)。

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